Beschreibung
Open Heart ist eine Einladung, dem Herzen Raum zu geben und sich selbst mit Sanftheit und Mitgefühl zu begegnen.
❤️🔥 Für was darf ich mich in diesem Moment mehr öffnen?
In diesem Video liegt der Fokus auf dem Herzraum – auf Weite, Mitgefühl und einem liebevollen Spüren und Sein im eigenen Körper. Dich erwarten öffnende Yin Yoga Haltungen, freie intuitive Bewegungen, Selbstmassage und Journaling.
Du brauchst:
✦ Mehrere große Kissen oder Bolster
✦ Journal und Stift, oder einfach was zu schreiben
Nach deinem Kauf erhältst du sofort Zugang zur Aufzeichnung. Sie steht dir unbegrenzt zur Verfügung.
Solltest du den Zugriff nicht erhalten oder etwas nicht funktionieren, melde dich gerne bei mir unter: info@mariellayoga.de